Gli incontri individuali vengono proposti per chi è alla prima esperienza in questa metodologia o per persone che hanno tematiche molto intime e che non si sentono pronti di condividere in un lavoro di gruppo. È mia premura creare una condizione rispettosa, di accoglienza e nel contenimento fisico ed emotivo del rilascio nervoso nel corpo della persona che si rivolge a me.

Per lavorare sulla risoluzione dei traumi a rilascio corporeo, si cerca di dare meno spazio possibile all’uso della parola, in quanto attiva eccessivamente la neo corteccia, per invece scendere ad un livello più profondo di ascolto emotivo corporeo, in quei processi del cervello arcaico, nell’ascolto dei sensi.
La seduta dura all’incirca un ora e mezza, durante il quale, esploreremo le fedeltà corporee e l‘allerta del sistema nervoso, rispetto ai blocchi del sistema famigliare. Il feedback della maggior parte dei clienti che pongono chiari intenti, dopo la seduta, testimonia rilasci fisici di tossine accumulate nella contrazione dell’allerta, rilassamento del sistema nervoso, presenza, centratura e profondi cambiamenti interiori che poi si riflettono sulla realtà esterna. Ricordati che per cambiare la tua percezione della realtà esterna, in quanto sono le proprie esperienze a costruire sistemi di sopravvivenza, “filtrando” la realtà o congelando parti del corpo e del Sé, c’è bisogno di rientrare nel corpo, nelle sensazioni ed emozioni correlate e sciogliere quel “non posso stare presente nella realtà”.
L’adulto può stare nel cuore e nel corpo, il bambino/a non poteva.